Ну типа сахар и соль белая смерть.. Да говорят что он вреден, ну а как же глюкоза для мозга? Я если честно его ем, не скажу что в больших количествах, но все же. Но если есть проблемы с чрезмерным его употреблением, вот https://darada.co/saharnaya-zavisimost- … dietologa/ советы диетолога как избавиться от этого.